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納期黒谷友香　乗馬エクササイズ☆Whipness【ウィップネス】で恋愛ボディを目指す！黒谷友香　乗馬エクササイズDVD☆Whipness【ウィップネス】は、鞭（ムチ）を使った新しいタイプのエクササイズ♪女性らしいしなやかなボディラインを目指します！乗馬をしているときと同様、『体幹』の引き締めを意識したエクササイズです。『体幹』を鍛えることで、姿勢を正しくし、左右のバランスの取れた美しいボディラインを目指します。黒谷友香　乗馬エクササイズ☆Whipness【ウィップネス】で、女性らしいしなやかボディに♪黒谷友香　乗馬エクササイズ☆Whipness【ウィップネス】は、DVD4枚セット黒谷友香　乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】の特徴1、乗馬運動を取り入れたエクササイズプログラム2、オリジナルアイテム“鞭（ウィップ）”を使ったエクササイズ基本動作となる『トロットスイング』が、乗馬時の動きを忠実に再現！恋する女の最強ボディを目指します！川渡りや丸太越えなど乗馬疑似体験が盛り込まれており、楽しみながら運動できます♪ムチを使った新感覚エクササイズをお楽しみ下さい。外乗コース編では、乗馬体験をしているようなプログラム。だから、誰でも楽しく乗馬エクササイズができます♪1.基本動作…約3分2.外乗コース…約25分3.クールダウン…約8分乗馬をモチーフにした動きと”鞭（ムチ）”を活用した、上半身筋力トレーニングを組み合わせたエクササイズ1.ウォームアップ…約5分2.有酸素運動＆筋力トレーニング…約20分3.クールダウン…約8分”鞭”を活用した全身筋力トレーニングメニューで、集中的にエクササイズ1.ウォームアップ…約5分2..筋力トレーニング…約13分3.クールダウン…約8分新感覚の乗馬エクササイズ「Whipness【ウィップネス】」をわかりやすく解説。Whipness【ウィップネス】の魅力たっぶりのガイダンスプログラム。友香の乗馬テクニック映像も。約14分乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウイップネス】で、自宅で楽しく乗馬エクササイズ♪Whipness【ウィップネス】は乗馬運動を取り入れた、恋する女の最強ボディ養成プログラム！オリジナルアイテムの鞭（ムチ）はゴム製で、程よい負荷を与えます。持ち位置を変えることにより、ゴムの負荷を調整できます。両手で持つことで身体のバランスを安定させます。黒谷友香　乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】　詳細商品名恋愛ボディ Whipness　【ウィップネス】セット内容DVD×4枚、ラバーウィップ（フィットネス用ムチ）、説明書DVD内容☆Disc1・・・外乗コース編☆Disc2・・・有酸素運動＆筋力トレーニング編☆Disc3・・・筋力トレーニング編☆Disc4・・・ガイダンス編※ご使用の前に、同梱の説明書をよくお読みいただき、正しい方法でご利用ください。広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー　076-214-6211黒谷友香　乗馬エクササイズDVD☆恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】